عضو ثابت

120 نفر

مشاوره آنلاین

100 ساعت

مشاوره های روزانه

10 عدد

درخواست مشاوره

20 عدد

7 دقیقه

3 عدد از مشهورترین آزمایش‌های روانشناسی

3 عدد از مشهورترین آزمایش‌های روانشناسی که همه باید بدانند آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا افراد خوب کارهای بد انجام می‌دهند؟ یا چرا یک شخص کسی را که به کمک نیاز دارد نادیده می‌گیرد؟ چگونه کسی با یک ایده افراطی که با آن موافق نیست مطابقت می‌کند؟در طول تاریخ روان‌شناسی، […]

9 دقیقه

چگونه افکار مزاحم را از ذهنمان دور کنیم؟

در این مقاله با تکنیک‌های عملی و علمی آشنا شوید که به شما کمک می‌کنند افکار مزاحم را کنترل کرده و ذهنی آرام داشته باشید. از ذهن‌آگاهی تا بازسازی شناختی، روش‌ها را یاد بگیرید.

7 دقیقه

چگونه ذهن خود را به سوی تغییرات مثبت هدایت کنیم؟

چگونه ذهن خود را به سوی تغییرات مثبت هدایت کنیم؟ مقدمه – قدرت ذهن شما، کلید موفقیت و شادی آیا تا به حال احساس کرده‌اید که افکار منفی شما را محدود کرده و اجازه نمی‌دهند به پتانسیل واقعی خود برسید؟ آیا گاهی اوقات در دام الگوهای فکری تکراری و مخرب گرفتار می‌شوید؟ حقیقت این است […]

6 دقیقه

8 راهکار روانشناسی برای بهبود روابط بین‌فردی

بهبود روابط بین‌فردی با تکنیک‌های روانشناسی امکان‌پذیر است. در این مقاله، راهکارهای عملی برای تقویت ارتباط، همدلی، گفت‌وگوی سالم و مدیریت تعارض‌ها را بخوانید و روابطی عمیق‌تر و سالم‌تر بسازید.

7 دقیقه

خیانت زناشویی: علل، پیامدها و راه‌های پیشگیری

خیانت زناشویی: علل، پیامدها و راه‌های پیشگیری مقدمه خیانت زناشویی یکی از چالش‌برانگیزترین مسائل در زندگی زناشویی است که نه تنها می‌تواند باعث فروپاشی یک رابطه شود، بلکه تاثیرات عمیق روانی، عاطفی و اجتماعی را نیز بر روی افراد و خانواده‌ها به جا می‌گذارد. با وجود این‌که بسیاری از زوج‌ها در آغاز رابطه به تعهد […]

4 دقیقه

هیپنوتیزم

هیپنوتیزم یک حالت ذهنی با تمرکز زیاد، کاهش آگاهی محیطی و افزایش تلقین پذیری است. تکنیک های متعددی وجود دارد که متخصصان برای القای چنین حالتی از آنها استفاده می کنند. با استفاده از قدرت تلقین، هیپنوتیزم اغلب برای کمک به آرامش افراد، کاهش احساس درد، یا تسهیل برخی تغییرات رفتاری مورد نظر استفاده می […]

8 دقیقه

چگونه بازسازی شناختی می‌تواند به بهبود وضعیت روانی شما کمک کند؟

چگونه بازسازی شناختی می‌تواند به بهبود وضعیت روانی شما کمک کند؟ مقدمه در دنیای پیچیده و پرچالش امروز، بسیاری از افراد با افکار و باورهای منفی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این افکار نه تنها می‌توانند حال روحی را تحت تأثیر قرار دهند، بلکه ممکن است به مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و کاهش اعتمادبه‌نفس نیز منجر شوند. […]

دکتر قربانعلی یحیایی

روان درمانگر

درباره پزشک

مشاوره فردى
روان درمانی
خانواده درمانی
زوج درمانی
مشاوره پیش از ازدواج و طلاق
گروه درمانی
رویکرد درمانی : طرحواره درمانی و درمان های هیجان مدار

رزرو وقت مشاوره با دکتر قربانعلی یحیایی

تصاویر مطب

اطلاعات دسترسی به کلینیک

اطلاعات تماس کلینیک

دیدگاه شما لغو پاسخ
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

امتیاز شما

چقدر این پست مفید بود؟

با کلیک روی ستاره ها به این نوشته امتیاز دهید

امتیاز میانگین 5 / 5. تعداد امتیازات: 2

هنوز امتیازی ثبت نشده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

عضو ثابت

120 نفر

مشاوره آنلاین

100 ساعت

مشاوره های روزانه

10 عدد

درخواست مشاوره

20 عدد

8 دقیقه

7 غذایی که می تواند سروتونین شما را افزایش دهد: رژیم غذایی سروتونین

7 غذایی که می تواند سروتونین شما را افزایش دهد: رژیم غذایی سروتونین غذاهای غنی از تریپتوفان، اسید آمینه ای که به افزایش تولید سروتونین کمک می کند، ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو و سلامت کلی شما داشته باشد. سروتونین با تنظیم خلق و خوی مرتبط است و به عنوان یک عامل […]

8 دقیقه

چگونه با تنش‌های زندگی روزمره کنار بیاییم و آرامش بیشتری داشته باشیم؟

چگونه با تنش‌های زندگی روزمره کنار بیاییم و آرامش بیشتری داشته باشیم؟ مقدمه – آیا استرس، کنترل زندگی‌تان را در دست گرفته است؟ زندگی مدرن، با تمام پیشرفت‌ها و امکاناتش، چالش‌های زیادی را به همراه دارد. از فشارهای کاری گرفته تا مسائل مالی، روابط پیچیده، و حتی اخبار منفی، همگی می‌توانند ذهن و بدن ما […]

5 دقیقه

10 روش کسب موفقیت فردی

10 روش موثر در‌ کسب موفقیت فردی در زندگی راههای رسیدن به موفقیت برای برخی از افراد دشوار و برای برخی دیگر بسیار آسان است. زیرا راههای دستیابی به موفقیت چیزی نیست که همگی از وجود آنها اطلاع داشته باشند. به منظور کسب موفقیت فردی در زندگی ، فاکتورهای بسیاری وجود دارد که در ادامه این مطلب به […]

9 دقیقه